クライミング用ハーネスの着用方法とサイズの確認

イタリア語版の公開日が2020年6月24日のガイドです。

クライミング用ハーネスは、私たちの身の安全を守る装備の一つであり、使用目的に対して常に正常に機能しなければなりません。スポーツクライミングでは、モデルに応じてレッグループが固定式のシットハーネスや調整式のものを使用します。多くのメーカーは複数のサイズと主要寸法のサイズ表を用意していますが、岩場の装備として「仲間入り」させる前には、必ず試着することがとても大切です。

 

 

緑のロープの横の岩に置かれた、赤と黒と黄色のハーネス

スポーツクライミング用のEdelridハーネス

 

 

ハーネスはどう着用するのでしょうか?

 

まず、ハーネスの正しい向きと、収納袋から取り出した際に生じるウェビングやレッグループのねじれを把握しましょう。ねじれているように見えるウェビング、通常はレッグループのものをほどき、ねじれや交差がない状態で、ハーネスを正しい向きにして目の前に置きます。岩場に通い始めたばかりの人には、レッグループが正しい向きか、裏返っているかを見分けにくいことがあります。モデルに備わっている場合は、フォーム部分の位置(超軽量モデルでは、この目印がない可能性が高いです)やブランドロゴを参考にできますが、向きはメーカーの説明書で確認します。

 

 

全体が正しい向きになっていることを確認したら、レッグループをウエストベルトの内側に入れてハーネスを地面に置き、レッグループに足を通して引き上げます。地面に置かず、両手でウエストベルトを持って着用することもできます。次にウエストベルトのバックルを締め始め、本当に正しい向きで着用したかを確認します。ハーネスには結び目やねじれたウェビングがなく、ロゴが正しい向きで読める状態でなければなりません。

 

 

青と黒のハーネス、薄緑のシャツ、黄色のチョークバッグとブラシを身に着けた人の後ろ姿

ハーネスの正しいフィット

 

 

ハーネスの締め方

 

ハーネスの締結方式はモデルごとに異なります。中央のウェビングを安全用バックルに複数回通すものもあれば、締結部を締めて調整するだけのものもあります。正しく着用できるよう、各モデルに付属する説明書を読むことが何よりも重要です。

 

 

適切なサイズのハーネスを選んだか確認するため、ウエストベルトが腸骨稜にしっかり沿い、腰骨より上に位置しているかを確かめます。ハーネスは締めすぎず、快適で安定している必要があります。レッグループは太ももの上部に位置し、そのモデルの説明書に従った快適なフィットでなければなりません。

 

 

ハーネスを締めたら、全体をもう一度確認し、より経験豊富な友人にも装備を確認してもらいましょう。また、安定して身体にしっかり沿っているかも確かめます。

 

  

注意:この記事は情報提供のみを目的としており、取り上げた各装備の正しい機能や使い方を網羅的に説明するものではありません。それぞれの取扱説明書を参照してください。 この記事の情報は、あくまで一般的な指針です。クライミングを始める前には、資格や専門知識を備えた指導者のもとで、基本操作を学ぶことが大切です。また、この記事は紹介した装備の正しい機能や使い方について、すべてを説明するものではありません。取扱説明書を参照してください。

 

 

すべての画像はEdelridによるものです。

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