イタリア語版の公開日は2020年3月18日です。本文の製品、特徴、参照情報は当時のものです。
クライミングのトレーニング器具は、かつてないほど多彩になっています。Antworksの製品はその好例です。製品の種類と用途の幅広さにより、このブランドの器具は、市場でも特に充実したラインアップとなっています！すべての製品に非常に高品質な木材が使われ、ガレージや自分の部屋の一角に、自分仕様のボルダリングエリアをつくる際にも取り入れられます。とてもコンパクトでミニマルなものもあれば、やや大きめで、最先端のボルダリングジムにも適したものもあります。一緒に見ていきましょう。
吊り下げ式や携帯型の器具として、Antworksはいつでも持ち歩けるポケットサイズのツールを提案しています。Rotant linearやRotant sphereを使えば、前腕をしっかりウォームアップしたり、本格的な持久力トレーニングをしたりできます！どこかに取り付けたり、掛けたりする必要がなく、自宅でトレーニングスペースを確保する余裕が少ない人にとって、画期的な器具です。
一方、球形の器具や円柱形の器具は「取り付けて、取り外す」タイプです。トレーニングするときだけ天井、ハングボード、クライミングウォールに掛けて使える、効果的な器具を求めるなら、とても便利です。その仲間として、さらに「クライマー向け」の仕様になっているのがトレーニング用ハンドルで、2つの開口部と、上側の持ちやすいグリップ、裏側のスローパーが特徴です。他の吊り下げ式器具と同じく、握る動作のトレーニングに、背中全体と体幹のトレーニングを組み合わせられます。背中と体幹も、体を安定した姿勢に保つために「働く」のです。
Antworksの吊り下げ式器具で最後に紹介するのは、Climbing Burgerです。他の吊り下げ式器具より明らかに大きく、トレーニング設備が特に充実したボルダリングジムでも高く評価されています。スリット、スローパー、異なるグリップを備えた形状により、数え切れないほどのエクササイズが可能です。製品についてのさらに詳しい紹介はこちらをご覧ください。
ミニ平行バーは大きな人気を集める、ベストセラーのひとつです。場所を取らず、軽量でミニマルなのに、驚くほど多様なエクササイズでトレーニングに変化をつけられます。ハンドルに手を置く腕立て伏せから、Gimme Kraftの該当する章で紹介されているエクササイズまで、自重トレーニングをどれもずっと強度の高いものにしてくれます！ハンドルの上で倒立することは、もう試しましたか？
最後は、定番のハングボードやペグボードのように、壁に固定する器具です（ペグボードでのトレーニングについての記事はこちら）。最小限のスペースで、すべての筋肉に最大限の効果をもたらすことが、この器具のコンセプトです。指と前腕だけでなく、肩と背中の筋力も鍛えられるよう、細部まで考えられています。ペグボードに、同じくAntworksの懸垂バーを追加することもできます。このバーは、壁に新たな穴を開けずにハングボードに取り付けられるよう設計されています。ごく小さなスペースで、本当に充実したトレーニングをするための、見事なアイデアです！
2020年3月18日
