2021年のアーカイブから。説明するのも難しいけれど、うまく決めるのはもっと難しい！国際クライミング大会の実況を盛り上げてくれるこれらの言葉には、ほんの一瞬のスリル、助走、体の振られ、3回転の屈身宙返りまで詰まっています。あまり使われないイタリア語の表現にも敬意を払いつつ、ひとつずつ見ていきましょう。
Swing
Swingは序盤のシークエンスによく登場するムーブですが、ボルダーのどの部分にも現れます。両手には持ちやすいホールドがあり、両足は壁から離れ、いちばん近い足のホールドさえ何光年も先にあるような状態です。そこで脚を大きく何度も振り、十分な勢いをつけて手をホールドから離し、足のホールド、たいていはボリュームに両足で着地します。その後、もう一度跳んだり、手と足の二重のコーディネーションで体を止めたり、別のボリュームへと走り続けたりします。私たちはいつも、これを「振りを使ったスーパーダイナミックなムーブ」と呼びたくなります。
Running
もちろん、誰もが知っている言葉です。クライミングでは助走とジャンプを伴うムーブを指し、課題の序盤によく登場します。前の例とは違い、足のホールドがひとつかふたつある一方で、手のホールドがはるか遠くにある場合です。2021年のIFSC大会では、こうしたムーブの前に、マークされたスタートホールドに両手と両足を置き、安定してコントロールされたスタート姿勢を確立する必要がありました。マット上で助走をつけても、このスタート姿勢の代わりにはなりませんでした。コーディネーションが難しく、世界最高レベルの競技クライマーでさえ手こずることがあります。
Flag
ここで取り上げていたのは、あの典型的な「体の振られ」です！ただし、脚をカウンターウェイトとして使い、体の回転をコントロールするflaggingとは混同しないでください。ボルダリングのクライマーが勢いをつけるために大きな振りを狙うSwingとは違い、この振られは両手のダイノの結果として起こることがあります。この場合はもちろん、動きをコントロールしてできるだけ早く足をホールドに戻し、軽やかに素早くトップへ進みたいところです！
Scorpion
この「専門用語」を知らない人もいるかもしれませんが、Janja Garnbretがまるで完璧な精度とコントロールでこのムーブを決める写真を、一度は見たことがある人も多いでしょう。手が近くにあったり、同じ持ちやすいホールドにあったりする振られとは違い、ここで説明するScorpionのバリエーションでは、手の「到達先」のホールドがそれぞれ異なる高さにあります。むしろ、片手で低いボリュームを押すだけで、体の回転をコントロールする助けにしていることもよくあります。右手と右足、あるいは左手と左足を置く、あの見応えのあるダイノで見られる動きです。手足の支持が体の同じ側になり、体は回転しやすくなります。そのバランスを見つけるのは、とても難しい。というより、みんなには難しいけれど、Janjaにはそうではないのです。
Rolling
とても見応えのあるムーブです。ここで説明する例の「Rolling」は、足を使わずホールドからホールドへ移る一連のムーブで、そのたびにクライマーが180度回転することもあります。肩には非常に大きな可動域が求められます！当時挙げていた例は、Shaunaが楽しんでいた見事な「footless」ボルダー、つまり足を使わないボルダーでした。
