Fixed Pin The Rock Climber's Training Manual クライミングトレーニングマニュアル

Fixed Pin The Rock Climber's Training Manual は、経験豊富なクライマーと、これからクライミングの世界に足を踏み入れようとしている初心者のために考案されたクライミングマニュアルです。

この本は、ステップバイステップで進めるトレーニングプランを提案しています。エクササイズごとに非常に詳細に説明されており、すべての利用者がトレーニングを行い、インドアでもアウトドアでも自分のクライミングレベルを向上させることができるようになっています。

提案されているエクササイズは、Trango Rock Prodigy Center のクライミングビームに基づいています（こちらをクリックして商品を表示する）、自宅でのトレーニングに必要なすべてのホールドを備えた多目的なクライミングビームです。

この本は、クライミングの実践するディシプリンに基づいてトレーニングを区別し、ボルダリング、ルートクライミング、またはトラディショナルクライミングのためのカスタマイズされたプログラムを提案しています。

最後に、すべてのエクササイズはプロのクライマーによって検証され、その有効性がテストされています。

注意: Trango Rock Prodigy Center + マニュアルを購入すると、マニュアルが50%オフになります。